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得了登革热一般不建议剧烈运动。革热

登革热是烈运由登革病毒引起的急性传染病，患病后身体较为虚弱，得登动需要充足的革热休息来恢复。剧烈运动会使身体的烈运代谢加快，心脏负担加重，得登动这对于正处于恢复阶段的革热身体而言，无疑是烈运增加了额外的压力。

在感染登革热期间，得登动身体的革热免疫系统正在与病毒进行斗争，此时剧烈运动可能会干扰免疫系统的烈运正常工作，不利于身体对病毒的得登动清除和恢复。而且，革热剧烈运动后身体会大量出汗，烈运可能导致脱水，而登革热患者本身就可能因发热、呕吐等症状出现不同程度的脱水情况，这会进一步加重身体的不适。

登革热可能会引发一些并发症，如出血倾向等，剧烈运动过程中身体受到碰撞或因运动强度过大导致血压波动等，都可能增加出血的风险。

在患病期间，应保持充足的休息，保证睡眠质量，让身体有足够的时间和能量来对抗疾病。饮食上选择清淡、易消化且富含营养的食物，多补充水分。同时，要严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理，切不可自行随意进行剧烈运动，以免影响病情恢复，甚至引发更严重的后果。